1 Dijeta, jedite više visokokvalitetnih proteina.Drugo, za rast mišića je također potrebna voda, a važno je razviti dobru naviku pijenja više vode svaki dan.
2 Dobro se odmarajte i poboljšajte kvalitet sna.Nedostatak sna će uticati na rast i oporavak mišića.Neki ljudi su uradili istraživanje, žene koje su dugotrajno neispavane imat će relativno visok BMI i manju mišićnu masu od žena koje spavaju dovoljno.
3 Nakon osnovnog održavanja, možete dalje koristiti trening snage uz aerobni oblik vježbanja aerobni trening trčanje
Ali mnogima od nas, ono što nedostaje nije srce koje želi da vježba, već vrijeme.I izdržljivost nije dovoljna, pokret je tek počeo da se umori da se zadrži, ako tijelo ima stare ozljede, slučajno će se i ponoviti.
Princip povećanja mišića: kroz tehnologiju elektromagnetnog polja visokog intenziteta, stimulirajte motorne neurone u mišićima, 30 minuta mišića pasivno ograničavajte kontrakciju 20.000 puta, odnosno trbušni mišić/gluteus mišić 30 minuta pasivno radite 20.000 uvijanja/čučnjeva .
Princip gubitka masti: vježbanje ograničenja mišića stimulira metabolizam masnih stanica super brzinom razgradnje.
Platformski period fitnes zabave prakticira se dugo vremena, u period platforme nakon što se količina mišića ne može povećati, stopa tjelesne masti ne može se smanjiti, da bi se fitness stvar osjećala iznervirano.
Osobe sa sportskim povredama, koje iz raznih razloga ne mogu da vežbaju, ali žele da imaju zdravo i čvrsto telo.
EMSCULPT koristi najnapredniju tehnologiju – fokusiranu elektromagnetnu energiju visokog intenziteta, koja direktno stimulira motorne neurone u mišićima visokom frekvencijom i velikom magnetskom silom, podstičući 100% mišića da proizvedu ekstremnu kontrakciju.Ova kontrakcija je intenzitet uobičajene vježbe ne može postići.Krajnji efekat je povećanje mišićne mase, čineći mišiće jačim i definisanijim.Istovremeno, Sculpting Magnetic Wave EMSCULPT ubrzava lipolizu i efikasno smanjuje masne ćelije.
Osim što djeluje direktno na masnoću, magnetno valovito oblikovanje EMSCULPT također može značajno poboljšati tjelesni metabolizam, igrajući na taj način ulogu u stvaranju energetskog jaza u korijenu, čime igra ulogu u smanjenju tjelesne masti.
Poboljšajte guranje sala u abdomenu i bokovima tokom radnih sati za bijele okovratnike i uspješne ljude;
Nema potrebe da poboljšavate ishranu ili fitnes navike da biste videli zadovoljavajuće rezultate.
Vrijeme objave: Jun-28-2023
