1. Dijeta, jedite više visokokvalitetnih proteina. Drugo, rast mišića također zahtijeva vodu, te je važno razviti dobru naviku pijenja više vode svaki dan.
2. Dobro se odmarajte i poboljšajte kvalitet sna. Nedostatak sna će uticati na rast i oporavak mišića. Neki ljudi su proveli istraživanje, koje pokazuje da žene koje dugotrajno ne spavaju imaju relativno visok BMI i manje mišićne mase od žena koje se dovoljno naspavaju.
3 Nakon osnovnog održavanja, možete nastaviti koristiti trening snage s aerobnim oblikom vježbanja, aerobnim treningom trčanjem
Ali mnogima od nas ne nedostaje srce koje želi vježbati, već vrijeme. I izdržljivost nije dovoljna, pokret je tek počeo da se umara, a ako tijelo ima stare povrede, slučajno će se i vratiti u normalu.
Princip dobijanja mišićne mase: putem tehnologije fokusiranog elektromagnetnog polja visokog intenziteta, stimulišu se motorni neuroni u mišiću, 30 minuta pasivne kontrakcije mišića 20.000 puta, odnosno trbušni mišić / gluteusni mišić 30 minuta pasivno radi 20.000 pregiba / čučnjeva.
Princip gubitka masti: vježbanje ograničavanja mišićne mase stimulira masne ćelije super ubrzavajući metabolizam razgradnje.
Tokom dugotrajnog perioda vježbanja na platformi, nakon početka perioda na platformi, količina mišića se ne može povećati, a stopa tjelesne masti se ne može smanjiti, što dovodi do iritacije tokom vježbanja.
Osobe sa sportskim povredama, koje iz različitih razloga ne mogu vježbati, ali žele imati zdravo i čvrsto tijelo.
EMSCULPT koristi najnapredniju tehnologiju - fokusiranu elektromagnetnu energiju visokog intenziteta, koja direktno stimuliše motorne neurone u mišićima visokom frekvencijom i visokom magnetnom silom, indukujući 100% mišića da proizvedu ekstremnu kontrakciju. Ova kontrakcija je intenzitet koji se ne može postići običnom vježbom. Krajnji efekat je povećanje mišićne mase, čineći mišiće jačim i definisanijim. Istovremeno, magnetno oblikovanje talasa EMSCULPT ubrzava lipolizu i efikasno smanjuje masne ćelije.
Pored direktnog djelovanja na masnoću, magnetsko oblikovanje tijela metodom EMSCULPT može značajno poboljšati metabolizam tijela, čime igra ulogu u stvaranju energetskog jaza u korijenu, a time i u smanjenju tjelesne masti.
Poboljšajte nakupljanje masti u području stomaka i bokova tokom užurbanih sati kod poslovnih ljudi i uspješnih ljudi;
Nije potrebno poboljšavati ishranu ili fizičke navike da biste vidjeli zadovoljavajuće rezultate.
Vrijeme objave: 28. juni 2023.